Makna Tinggi Dan Rendahnya Tahap Gula Darah Dalam Tubuh

Dalam ilmu perubatan, kewujudan gula atau zat glukosa dalam darah dipanggil gula darah. Tahap gula darah biasa dalam tubuh adalah penting untuk prestasi dan kesihatan badan.

Tetapi cerita yang berbeza jika tahap terlalu tinggi atau rendah. Tahap darah yang terlalu tinggi atau rendah boleh memberi kesan buruk dalam jangka pendek dan jangka panjang.

Apa yang Berlaku Apabila Gula Darah Terlalu Tinggi?

Tahap gula darah anda dikatakan terlalu tinggi jika melebihi 200 mg / dL. Dalam ilmu perubatan, kadar gula darah terlalu tinggi dipanggil hiperglisemia.

Keadaan ini berlaku apabila tubuh tidak mempunyai cukup insulin maupun akibat rintangan insulin, iaitu hormon yang dikeluarkan oleh pankreas. Insulin berfungsi untuk menyebarkan gula dalam darah ke semua sel-sel badan untuk diproses menjadi tenaga.

Kebanyakan keadaan ini dialami oleh pesakit kencing manis yang tidak dapat menjalani gaya hidup yang sihat, seperti makan terlalu banyak, kurang senaman, atau lupa mengambil ubat diabetes atau ubat insulin. Keadaan lain yang menyebabkan hiperglisemia pada pesakit kencing manis adalah:

Tekanan.
Mengambil ubat-ubatan steroid.
Sedang menjalani pembedahan.
Dijangkiti dengan penyakit tertentu.

Orang biasa yang tidak mempunyai kencing manis juga boleh mengalami hiperglikemia, terutamanya jika dia mengalami penyakit yang teruk.

Tanda-tanda Anda mempunyai tahap gula darah yang terlalu tinggi adalah tubuh yang letih, selera makan gila, pengurangan berat badan, sering merasa dahaga, dan sering buang air kecil.

Jika kadar gula darah anda melebihi 350 mg / dL, gejala yang akan anda rasakan seperti perasaan mudah gelisah, tahap kesedaran menurun, sangat kehausan, penglihatan tidak jelas, dan pusing. Perubahan dalam keadaan kulit juga boleh dilihat, seperti kemerahan, pengeringan, dan rasa panas.

Di samping mengalami perkara-perkara ini, tahap gula dalam darah terlalu tinggi, terutama mereka yang tidak pernah mendapat rawatan, juga boleh menyebabkan kemudaratan serius seperti ketoacidosis diabetes atau sindrom kencing manis hyperosmolar.

Di samping itu, anda juga boleh mengalami jangkitan gigi dan gusi, masalah kulit, osteoporosis, kegagalan buah pinggang, kerosakan saraf, kebutaan, dan penyakit kardiovaskular.

Apa yang Berlaku Apabila Gula Darah Terlalu Rendah?

Gula darah rendah atau hipoglikemia berlaku apabila tahap gula darah anda adalah di bawah 70 mg / dL. Keadaan ini juga biasa berlaku di kalangan pesakit kencing manis. Kesan sampingan ubat-ubatan yang digunakan untuk mengubati diabetes boleh mengurangkan tahap gula darah.

Insulin pada pesakit kencing manis biasanya tidak berfungsi dengan baik. Oleh itu, pesakit kencing manis dikehendaki mengambil insulin atau ubat-ubatan yang dapat menurunkan kadar gula darah. Malangnya, kerana ia terlalu banyak digunakan, ubat insulin atau anti-diabetes boleh membuat gula darah menurun secara dramatik.

Hipoglisemia akan segera terjadi jika insulin atau ubat anti-diabetes tidak diiringi oleh pengambilan makanan yang cukup atau justru tidak makan sama sekali. Sukan yang berlebihan juga boleh mencetuskan keadaan ini.

Keadaan ini juga boleh dialami oleh orang yang bukan pesakit kencing manis. Antara sebab-sebab kemungkinan hipoglikemia, antara lain:

Terlalu banyak mengambil minuman beralkohol.
Mengidap penyakit kritikal tertentu, seperti hepatitis, anoreksia nervosa, atau tumor yang jarang berlaku pada pankreas.
Kekurangan hormon tertentu.
Mengambil ubat anti-diabetes milik orang lain atau ubat seperti quinine.

Jika kadar gula darah anda rendah, badan akan lemas dan tidak bertenaga. Tanda-tanda yang boleh anda rasakan adalah kulit pucat, berpeluh, kelaparan, keletihan, berdebar-debar, kesemutan di kawasan mulut, keresahan, dan mudah marah. Kesan yang akan anda alami apabila tahap gula dalam darah terlalu rendah (di bawah 40 mg / dL), antara lain:

Ceramah bertele-tele.
Sukar untuk menumpukan perhatian.
Tidak dapat berdiri atau berjalan.
Otot berkedut.
Kejang.
Stroke.
Koma.
Mati.

Mari Semak Gula Darah Anda

Cara mengetahui tahap gula dalam darah adalah dengan melakukan ujian darah. Ujian ini berguna untuk memantau tahap gula darah dalam badan anda agar tidak keluar daripada had biasa.

Ujian gula darah boleh dilakukan di rumah menggunakan kit ujian gula darah. Anda juga boleh melakukan ujian gula darah di hospital. Terdapat beberapa jenis ujian gula darah yang boleh dilakukan:

Ujian gula darah anda disyorkan berpuasa. Anda dikehendaki berpuasa lapan jam sebelum pensampelan darah. Ujian ini sering digunakan untuk mendiagnosis prediabetes dan diabetes.
Ujian toleransi glukosa oral (TTGO). Dalam ujian ini, anda akan diberi jumlah glukosa tertentu dan dua jam kemudian, tahap gula darah anda akan diperiksa.
Ujian hemoglobin A1c atau glikemhemlobin. Ujian ini dilakukan untuk mengetahui kadar gula darah yang berada pada sel darah merah. Keputusan ujian ini dapat memberikan maklumat mengenai kadar gula anda selama 2-3 bulan terakhir. Ujian ini memudahkan doktor untuk menukar ubat-ubatan diabetes seseorang jika diperlukan. Tidak seperti sebelum ini, anda tidak perlu menjalani sebarang persediaan khusus untuk melaksanakan ujian ini.
Ujian gula darah secara rawak. Ujian ini boleh dilakukan pada bila-bila masa. Tahap gula darah mungkin berbeza-beza bergantung kepada diet seseorang dan ketika mereka terakhir memakan makanan sebelum ujian. Oleh kerana itu, anda tidak perlu melakukan persiapan khusus sebelum ujian dilakukan. Oleh kerana sifatnya yang tidak berkesudahan, ujian ini dianggap sangat berguna kerana umumnya kadar gula darah pada orang yang sihat tidak banyak berubah sepanjang hari. Jika kadar gula darah anda berbeza secara signifikan, maka mungkin ada masalah kesihatan. Sebagai tambahan kepada hospital, ujian ini juga boleh dilakukan di rumah menggunakan kit ujian gula darah.

Rujuk kepada doktor ujian apa yang sesuai untuk anda jalani. Juga tanya doktor tentang risiko atau perkara lain yang berkaitan dengan ujian.

Lalu Berapa Kadar Gula Darah Normal?

Tahap gula darah normal tidak selalunya sama, bergantung pada masa ujian anda hidup dan keadaan badan anda. Perkara seperti meminum alkohol atau kafein boleh menjejaskan tahap gula darah. Berikut adalah tahap gula darah normal. Namun ini hanyalah anggaran sahaja kerana setiap makmal mempunyai penanda aras yang berbeza-beza.

Sekiranya anda mengambil ujian selama dua jam selepas makan, kadar gula darah biasa adalah kurang daripada 140 mg / dL atau 7.8 mmol / L. Angka ini berlaku pada kalangan yang berusia di bawah 50 tahun. Bagi mereka yang berusia 50-60 tahun, kadar normalnya adalah kurang dari 150 mg / dL atau 8.3 mmol / L. Sekiranya anda berusia lebih dari 60 tahun, tahap gula darah biasa adalah 160 mg / dL atau 8.9 mmol / L.
Apabila anda melakukan ujian gula darah yang memerlukan puasa, maka kadar gula darah normal anda boleh kurang dari atau sama dengan 100 mg / dL atau 5.6 mmol / L.
Sekiranya anda melakukan ujian gula darah rawak, maka hasilnya tidak dapat disamakan. Hasilnya bergantung pada masa dan apa yang anda makan sebelum mengambil ujian. Tetapi tahap normal gula darah adalah dalam angka 80-120 mg / dL atau 4.4-6.6 mmol / L (jika melakukan ujian sebelum makan atau selepas bangun). Jika melakukan ujian pada waktu tidur, kadar normal ialah 100-140 mg / dL atau 5.5-7.7 mmol / L.
Jika anda menjalani ujian hemoglobin untuk gula darah, maka kadar normal adalah kurang daripada atau kira-kira 7 peratus.

Pastikan anda mencatat tarikh ujian dan hasilnya. Perhatikan juga apa yang anda makan atau aktiviti yang dijalankan sebelum menjalani ujian. Dengan menguji ujian gula darah secara teratur dan menjalani kehidupan yang sihat, anda boleh mengelakkan kesan negatif tahap gula darah tinggi atau rendah.

shella 8/25/2017 Komentar