Kandungan pH yang lebih besar daripada pH air minum biasa, air alkali dipercayai dapat menyediakan pelbagai faedah bagi tubuh.
pH merupakan penunjuk tahap asid atau alkali pada air yang dinilai dengan skala 0-14. Air yang neutral alias tidak basa maupun asam mempunyai kandungan pH sebanyak 7. air asam mempunyai pH kurang dari 7 dan air basa lebih dari 7. Setiap angka ini menerangkan pertukaran derajat asam / basa sebesar 10-kali ganda. Jadi air dengan pH lima sepuluh kali ganda lebih berasid daripada air dengan pH enam.
Kadar pH dalam air sangat dipengaruhi oleh kandungan kimia di dalamnya. Oleh karenanya, pH sering digunakan sebagai penunjuk sama ada air tersebut mengalami pertukaran kimia atau tidak. Air dengan pH yang terlalu tinggi atau terlalu rendah, masing-masing mempunyai kesan sampingan. Air yang sangat berasid boleh mengakis atau bahkan memusnahkan logam. Sedangkan air yang terlalu basa biasanya terasa pahit dan boleh menimbulkan endapan yang melapisi paip dan alat perkakas.
Kadar pH air minum umumnya adalah 6 hingga 7. Namun ada juga air minum dengan tahap pH yang lebih tinggi, iaitu 8 hingga 9. Air minum seperti ini disebut juga sebagai air alkali. Beberapa orang percaya bahawa air alkali boleh meneutralkan asid dalam tubuh.
Air alkali didakwa dapat mengurangkan asid perut.
Sebuah kajian di tahun 2012 mendedahkan bahawa minum air alkali dengan pH sebanyak 8.8 boleh membantu mematikan pepsin (enzim utama penyebab refluks asid perut) dan mengurangkan tahap keasidan isi perut. Namun, kajian lebih lanjut masih perlu dilakukan untuk membuktikan tuntutan tersebut pada manusia.
Air alkali didakwa dapat membantutkan pertumbuhan sel kanser.
Beberapa teori mengatakan bahawa sel-sel kanser tumbuh paling baik dalam keadaan asid. Air alkali dipercayai dapat membantu mengurangkan kadar keasidan darah, sehingga didakwa dapat berguna untuk melambatkan atau menghentikan proses pertumbuhan sel-sel kanser. Walau bagaimanapun, teori ini juga banyak ditentang dan masih belum ada bukti saintifik terbaru yang menyokong kebenarannya.
Air alkali didakwa berguna untuk kesihatan tulang.
Beberapa kajian telah dilakukan untuk membuktikan teori ini. Sebuah kajian pada tahun 2009 menunjukkan bahawa air alkali dengan kandungan bikarbonat dan kalsium yang tinggi boleh meningkatkan kekuatan tulang. Namun, masih diperlukan penelitian lebih lanjut untuk melihat apakah kesan ini berguna untuk jangka panjang dan apakah dapat membantu meningkatkan kepadatan tulang.
Selain itu, air alkali dipercayai sejumlah orang dapat meningkatkan metabolisme, membantu tubuh menyerap nutrien dengan lebih berkesan, dan melambatkan proses penuaan. Namun, tuntutan-tuntutan tersebut belum disahkan kebenarannya oleh para doktor.
Jika anda ingin mencuba air alkali, kamu boleh membelinya di pelbagai pasar raya. Namun perlu diingat sekali lagi, pelbagai tuntutan akan faedah air alkali tersebut masih memerlukan kajian dan pembuktian lebih lanjut.
pH merupakan penunjuk tahap asid atau alkali pada air yang dinilai dengan skala 0-14. Air yang neutral alias tidak basa maupun asam mempunyai kandungan pH sebanyak 7. air asam mempunyai pH kurang dari 7 dan air basa lebih dari 7. Setiap angka ini menerangkan pertukaran derajat asam / basa sebesar 10-kali ganda. Jadi air dengan pH lima sepuluh kali ganda lebih berasid daripada air dengan pH enam.
Kadar pH dalam air sangat dipengaruhi oleh kandungan kimia di dalamnya. Oleh karenanya, pH sering digunakan sebagai penunjuk sama ada air tersebut mengalami pertukaran kimia atau tidak. Air dengan pH yang terlalu tinggi atau terlalu rendah, masing-masing mempunyai kesan sampingan. Air yang sangat berasid boleh mengakis atau bahkan memusnahkan logam. Sedangkan air yang terlalu basa biasanya terasa pahit dan boleh menimbulkan endapan yang melapisi paip dan alat perkakas.
Kadar pH air minum umumnya adalah 6 hingga 7. Namun ada juga air minum dengan tahap pH yang lebih tinggi, iaitu 8 hingga 9. Air minum seperti ini disebut juga sebagai air alkali. Beberapa orang percaya bahawa air alkali boleh meneutralkan asid dalam tubuh.
Air alkali
Air alkali hingga masa ini masih menjadi topik perbincangan yang cukup menimbulkan kontroversi. Banyak pakar kesihatan menentang penggunaannya, kerana kajian yang ada saat ini masih belum cukup untuk membuktikan pelbagai tuntutan mengenai faedah air alkali. Namun, beberapa kajian menunjukkan bahawa air alkali boleh berguna pada beberapa keadaan, antara lain:Air alkali didakwa dapat mengurangkan asid perut.
Sebuah kajian di tahun 2012 mendedahkan bahawa minum air alkali dengan pH sebanyak 8.8 boleh membantu mematikan pepsin (enzim utama penyebab refluks asid perut) dan mengurangkan tahap keasidan isi perut. Namun, kajian lebih lanjut masih perlu dilakukan untuk membuktikan tuntutan tersebut pada manusia.
Air alkali didakwa dapat membantutkan pertumbuhan sel kanser.
Beberapa teori mengatakan bahawa sel-sel kanser tumbuh paling baik dalam keadaan asid. Air alkali dipercayai dapat membantu mengurangkan kadar keasidan darah, sehingga didakwa dapat berguna untuk melambatkan atau menghentikan proses pertumbuhan sel-sel kanser. Walau bagaimanapun, teori ini juga banyak ditentang dan masih belum ada bukti saintifik terbaru yang menyokong kebenarannya.
Air alkali didakwa berguna untuk kesihatan tulang.
Beberapa kajian telah dilakukan untuk membuktikan teori ini. Sebuah kajian pada tahun 2009 menunjukkan bahawa air alkali dengan kandungan bikarbonat dan kalsium yang tinggi boleh meningkatkan kekuatan tulang. Namun, masih diperlukan penelitian lebih lanjut untuk melihat apakah kesan ini berguna untuk jangka panjang dan apakah dapat membantu meningkatkan kepadatan tulang.
Selain itu, air alkali dipercayai sejumlah orang dapat meningkatkan metabolisme, membantu tubuh menyerap nutrien dengan lebih berkesan, dan melambatkan proses penuaan. Namun, tuntutan-tuntutan tersebut belum disahkan kebenarannya oleh para doktor.
Jika anda ingin mencuba air alkali, kamu boleh membelinya di pelbagai pasar raya. Namun perlu diingat sekali lagi, pelbagai tuntutan akan faedah air alkali tersebut masih memerlukan kajian dan pembuktian lebih lanjut.
Faedah PH Air Minum Yang Tinggi Untuk Tubuh
4/
5
Oleh
shella
